Жить вкусно. Жить в кайф. Жить свободно
15.02.20
Решаться на неожиданные поступки, пробовать что-то новое, сменить вектор развития или вовсе бездельничать, погрузившись в мечты… Радостям такого характера нам порой циклично приходится отказывать. Зачем? Для чего? Вероятнее всего - во имя чего угодно, но не ради себя: ради интересов наших родных и окружения, которое может не оценит, работы. Многое представляется нам весомее собственных «нарциссических» желаний. К тому же, все помнят саркастическое выражение: «мечтать не вредно».
Решиться на удовольствие часто нам мешают чувства долга, вины или ответственности. С таким «внушительным» запасом аргументов ПРОТИВ непроизвольно сами собой рождаются поводы не делать себе приятное.
Куда проще смириться, свыкнуться с приевшимися установками, привычками и распорядками , потому что это, так или иначе, уже проверенная тропа, исход который представляется очевидным, чем свернуть за угол и попробовать двигаться по иному маршруту. Да, развязка этого пути может оказаться сюрпризом - приятным или не очень. Герой-провокатор, заставляющий снова и снова выбирать 2ой вариант, - страх. Страшно потратить деньги в пустую, страшно безвозвратно потерять, страшно разочароваться… Список можно продолжать до бесконечности. Наш мозг способен выдать сто и один аргумент против, дабы остаться в теплой и понятной вдоль и поперек зоне комфорта.
В данном случае, следует каждый раз напоминать себе, что бесконечно перенося желаемое в неопределенное будущее, мы рискуем лишить себя вкуса к жизни и наделить бытие утомительно серыми днями.
«Потому что верим тому, что нам говорили и говорят другие. Нужно достичь личной и духовной автономии, чтобы быть в состоянии прожить свою собственную жизнь и испытать удовольствие. Удовольствие – это признак свободы духа. Мы слишком часто оказываемся в плену ложной скромности, которая заставляет нас принимать предписания моралистов за чистую монету».
(Роберт Мизрахи -французский философ, отстаивающий законность и важность удовольствия в нашей жизни).
На очереди еще один противник осуществления желаний и жизни в кайф - боязнь не соответствовать общепринятым нормам и требованиям.
Когда человек принимает себя разным, осознает свои желания и нежелания, способен оставаться собой, перед ним открывается возможность наслаждаться. В ином случае, он скован мнением окружающих, идет на поводу у чужих представлений о том, что «на самом деле» должно приносить удовольствие, как отдыхать, что выбирать и как себя вести. Удовольствие нуждается в свободе. В свободе от чужих предрассудков. Есть только ты и твоя индивидуальная история, которую ты сам из года в год творишь.
Для того, чтобы в нашу жизнь постучалось УДОВОЛЬСТВИЕ, нам следует для себя его обозначить. Что такое удовольствие лично для меня? Что меня радует? Какой мне представляется «вкусная» жизнь?
Это понятие растяжимо, каждый его трактует по-своему. Например, для кого-то кайф в мелочах, размеренном стиле жизни, утренней йоге на берегу океана. Для другого удовольствие не представляется без атрибутов роскоши, динамичного круговорота событий, без активной деятельности. Вопрос «что приносит/не приносит удовольствие тебе?» - не так прост, как кажется на первый взгляд. Возьми прямо сейчас два листа А4. На одном с двух сторон подробно распиши, что по-настоящему радует тебя (откликается в теле: появляются мурашки на коже при мысли, перехватывает дыхание и тд); на другом - навязанные обществом «удовольствия», которые не находят отклик в тебе. Честно признавшись самому себе, ты можешь определить вектор движения, чтобы жить так, как кайфово именно тебе, а не Маше из соседнего подъезда :)
Читать далее: